网传“豆制品会增加患乳腺癌风险”,是真的吗?
答:假的!很多人认为豆制品中含有一种名叫「大豆异黄酮」的植物性雌激素,这会增加患乳腺癌的风险。豆制品中的这种雌激素可不「坏」,它能帮助你体内的雌激素变得更加稳定。研究表明,东方人和更年期食用大豆制品,总体是有益的。
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